<script src="/m/jquery/2.1.0/jquery.min.js"></script>
雅酷健康网
网站banner图片展示
您所在的位置: 主页 > 静脉曲张原因 >
如何防治产后盆腔静脉曲张
来源:http://www.yatcorp.cn  日期:2018-09-18

盆腔静脉曲张是指盆腔内长期淤血,血管壁弹性消失,血流不畅,静脉怒张弯曲的一种病变.此病好发于体质较差的产妇.

造成盆腔淤血的原因很多,最主要的是由于妊娠期子宫长大,压泊盆腔而管,血液回流受阻,引起淤血,或因产后久蹲、久站、久坐、长期便秘,也有的是休息失宜,盆腔血管复旧不良.

由于盆腔淤血.可引起下腹疼痛,恶露多,白带增多,并出现尿频、尿急等现象.

如何防治产后盆腔静脉曲张

防治方法:

(1)产后注意卧床休息,并随时变换体位,避免长时间下蹲、站立、坐等.

(2)大便通畅,若有便秘发生,应尽早服用蜂蜜,还要多吃新鲜蔬菜、水果.

(3)按摩下腹部.用手掌在下腹部做正反方向圆形按摩,并同时在尾I部进行上下反复按摩,每日2次,每次10一15遍.

(4)缩肛运动.将肛们先上收缩,如大便完了收缩肛门一样,每日做5一6次,每次收缩10-20下.

(5)用活血化淤、芳香理气药物热熨。可选用川穹、乳香、木香、小茴香、路路通、红花各15克,炒热盛于布袋中,趁热敷于下腹部、腰部、脊和尾髓周围。

(6)高抬臀部.平卧床上,两脚踏床,两手臂平放在身体两侧,然后腰部用力,将臀部抬高、放下,每日做2次,每次20遍左右,以后可逐渐增加。

(7)手扶桌边或床边,两足并拢做下蹲、起立,每日2次,每次做5一10遍.

(8)如果症状较严重,除做以上锻炼外,还可以采用膝胸臣随,即胸部紧贴床,臀部抬高,大腿必须与小腿呈直角,每日做2次,每次15分钟左右.这可使症状很快缓解.

(9)卧床休息时,最好多采取侧臣随.在可能的情况下,卧床可采取头低脚高位.