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静脉曲张要怎么按摩
来源:http://www.yatcorp.cn  日期:2018-11-02

静脉曲张我们大家都有所了解,而对于它的治疗,患者朋友也是尝尽了苦头但仍未全愈。下面我们一起来了解一下,在日常生活中,要怎么按摩缓解静脉曲张呢?静脉曲张要怎么按摩

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下肢静脉曲张多发生于长时间负重或站立工作者,尤以中年男性多见。主要表现为下肢表浅静脉扩张、伸长、弯曲,站立时明显易见。尤其在久坐或久站后,老年人会出现下肢酸痛、肿胀等一系列症状,久而久之,容易出现静脉血栓形成、静脉曲张等疾病。

通过自我按摩,促进下肢血液循环,改善了下肢静脉功能,利于静脉曲张的恢复。同时配合压腿锻炼,可以进一步改善下肢静脉回流功能。

逆向按摩,就是与我们平时按摩的方向相反,平时人们按摩四肢和身体,往往习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实,适当的反向按摩更有利健康,能达到事半功倍的效果。坚持每天从手足末端往人体躯干方向揉捏四肢,更能舒筋活血,缓解疲劳。

每天逆向按摩腿部可疏通人体下半身的经络,促进血液循环,起到活血化瘀的作用。而且,逆向按摩能有效增强肌肉力量及关节、韧带的柔韧性,使四肢协调能力增强,减少老人摔倒的机会。

自下而上地逆向按摩面部,可以对抗地心引力,延缓衰老;背部逆向按摩则能宽胸理气,促进呼吸系统的血液循环,增加内分泌与消化的功能,提高机体的免疫力和抗病能力,从而达到养生保健的目的。

以上内容大致为大家介绍了静脉曲张的按摩方法,一旦发现有静脉曲张,建议及时去专业治疗的医院,采取针对性的治疗。

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