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4种在家可做的方法,防止下肢静脉曲张腿肿

字号+作者:admin 来源:重庆报业 2018年11月13日

下肢肿胀、脚底麻木的廖老伯脚痛得无法下地走路,找了多家医院一直没找到发病原因,他坐着轮椅来到了无锡易可门诊。易可门诊顾问、上海中西医结合医院周围血管病科王义成教授...

下肢肿胀、脚底麻木的廖老伯脚痛得无法下地走路,找了多家医院一直没找到发病原因,他坐着轮椅来到了无锡易可门诊。易可门诊顾问、上海中西医结合医院周围血管病科王义成教授,仔细查看了廖老伯的下肢,并在肿胀的地方用手轻轻按了下,很快他看出了病因所在,是静脉曲张引发的炎变综合征。“我没有静脉曲张,怎么这病跟静脉曲张有关?”廖老伯反问道。

一、人为什么会得静脉曲张?

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人类是唯一长期直立行走的哺乳动物,下肢静脉曲张是人类的特有疾病。

当人类直立行走后,为了对抗地心引力的重力作用,静脉血液要流回心脏,除了需要“泵”把血液往上推,还需要“阀门”防止血液逆流。

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当瓣膜或者肌肉出了问题,就会引发下肢静脉高压,引起静脉曲张。

一般诱发下肢静脉曲张的原因,有两大类:

①先天性:静脉壁薄弱、静脉瓣膜发育缺陷;

②后天性:静脉内压持久升高,如长期站立工作、重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、盆腔肿瘤、长期便秘等。

那么,下肢静脉曲张患者都会腿肿吗?

不一定!

原发性下肢静脉曲张一般不会腿肿。

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静脉瓣膜是这么工作的

当伴有交通支静脉瓣膜功能不全或深静脉瓣膜功能不全时,足踝部和小腿才可能出现不痛程度的肿胀。

功能越差,肿胀越厉害。累及到淋巴管时,并发淋巴水肿,则患肢肿胀更明显。

什么是原发性下肢静脉曲张?

有下肢浅静脉曲张而没有下肢深静脉曲张的病变称做原发性下肢静脉曲张,也叫做单纯性下肢静脉曲张。原发性下肢静脉曲张是因下肢皮下浅静脉本身的病变或解剖因素所造成的,如先天性静脉壁发育不良、静脉壁内弹力纤维较少等原因,其中也有下肢浅静脉的瓣膜功能不良。


为什么下肢静脉曲张患者下午易腿肿

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下肢易腿肿,与所处的体位有关。

静脉曲张有瓣膜功能不全的患者,由于白天肢体处于下垂状态,肢体静脉远端压力持续增高,最终导致毛细血管压力增高,从而导致毛细血管通透性增加,组织液渗出,形成皮下水肿。

而夜间休息时,肢体多处于平卧位,压力减小,患肢的肿胀就会减轻。、

这一现象常描述为“朝轻暮重”。

同样的,久坐也会引起下肢肿胀

久坐,小腿的肌肉泵功能不能发挥,静脉血液淤积,静脉压升高,也会引起腿肿。

那么,怎么解决腿肿问题。

除了及时就诊,进行恰当的治疗外,日常还要注意这些事项:

①保护肢体:避免外伤,如烧伤、烫伤、刺伤、宠物抓伤,避免在患肢处静脉注射或针灸;

②进行功能锻炼:如平躺蹬自行车动作,一般每天可进行三次;

③穿弹力袜或打绷带:晨起后即穿弹力袜或扎弹力绷带,从远到近,由高到低,促进血液回流,休息时脱下弹力袜或松开弹力绷带;

④采用循环压力治疗仪或向心性按摩:这种方式可以在肿胀部位施加压力,产生自远至近的压力,避免体液聚积,帮助肌肉泵运行体液。

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