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教师是下肢静脉曲张的易患人群,如何预防?

字号+作者:admin 来源:房产装修 2018年11月07日

朱筱吟 工作时都需要站立很久; 对医生比较“挑剔”,要求高; 提问题爱刨根问底,文化层次高,一讲就懂。 教师 ——下肢静脉曲张的高危职业人群之一。 在小学教英语的李老师就...


朱筱吟


  • 工作时都需要站立很久;
  • 对医生比较“挑剔”,要求高;
  • 提问题爱刨根问底,文化层次高,一讲就懂。


教师——下肢静脉曲张的高危职业人群之一。


在小学教英语的李老师就是一个典型的例子。走近我的诊室就大诉苦衷:工作不到5年,腿上出现恼人的静脉曲张。不仅没法穿裙子,还没有办法长时间的站立上课。平时工作很辛苦,往往一天课上下来,腿已经酸胀的不行。

另外一位数学王老师发现静脉曲张也有个把年头了,不但有腿部肿胀,还出现皮肤的颜色发黑和瘙痒。严重干扰了他的工作和生活。弹力袜已经穿了几年,但静脉曲张仍在无情地发展。最终他多方打听,找张强医生集团的血管团队进行门诊治疗,解决了腿上的问题。

为什么老师特别容易出现静脉曲张呢?

众所周知,人是直立行走的,站立的时候腿部承受了绝大部分的重量。而静脉瓣膜则承受着保证静脉血顺利回流的繁重任务,当站立的时间过长,静脉瓣膜工作超负荷,就逐渐出现损坏,导致血液倒流,出现下肢静脉曲张。


老师们预防静脉曲张的小贴士:

  • 长时间站立时,尽量穿柔软的平跟鞋;
  • 经常在教室里走动,或者在原地做踮脚动作;
  • 早晚两次将腿倒立靠在墙上,促进血液回流;
  • 尽早咨询专业的血管外科医生;


同样的道理适用于柜台营业员、交警、厨师、指挥家和外科医生等需要长时间站立的职业人群。


朱筱吟 血管外科主诊医生



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