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长时间站立,真的能发生静脉曲张吗?
来源:http://www.yatcorp.cn  日期:2018-12-11

陈女士是一家美发店的发型师,由于工作原因需要长时间站立工作,导致腿部血管隆起,像蚯蚓布满双腿,为此她到了夏天根本不敢穿裙子,总是穿着长裤,为此她非常苦恼。

原来,陈女士得的是静脉曲张。由于先天性原因、负重及妊娠等能造成静脉压力升高的各种因素,下肢静脉瓣膜出现松弛、静脉血液倒流。长此以往,造成浅部静脉所承受的压力增高,在外表上就 表现为逐渐出现的“青筋隆起”。

下肢静脉曲张一般经历10多年的病程后,会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛,甚至老烂腿。老师、外科 医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。长时间站立,真的能发生静脉曲张吗?

上海曹安医院

九个方法塑美腿

1、避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。

2、经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。

3、避免经常提超过10千克的重物。

4、保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。

5、每晚检查小腿是否有肿胀情况。

6、戒烟。

7、保持脚及腿部清洁,避免受伤。

8、如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。

9、晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。

面对静脉曲张,建议及时采取正确的方法治疗不能盲目听取偏方,以免发生更严重的并发症,给后期治疗带来难度,祝早日康复。